Si tu lis cet article un lundi, les risques de faire un infarctus augmentent de 13%.

C’est ce que révèle cette étude présentée au BCS (British Cardiovascular Society).

Pour mener cette étude, les chercheurs ont analysé près de 10.528 patients admis dans des hôpitaux irlandais entre 2013 et 2018. Seules les crises les plus graves ont été comptabilisées.

Et cette recherche tragique nous montre trois choses :

• Un taux moyen d’infarctus au plus bas le jeudi
• Une augmentation le dimanche 
• Un pic énorme le lundi

Les taux d’infarctus ne sont pas équilibrés dans la semaine. Au contraire. Ils sont localisés.

Selon les scientifiques, ce pic est difficile à expliquer.  Mais, ils relèvent deux hypothèses : 

1. Le dérèglement de l’horloge interne à cause des changements de rythme du week-end. Ce qui peut augmenter les risques pour le cœur.
2. La charge mentale et le stress augmentent le taux de cortisol. Cette hormone multiplie les risques de crise cardiaque.

La cigarette, l’alcool et une hygiène de vie médiocre ne sont pas les seuls dangers pour ta vie. Un boulot trop envahissant, trop prenant ou trop angoissant peut t’emmener plus vite dans ta tombe.

Et beaucoup ont déjà pris les devants pour éviter ça

Selon cet article de l’URSSAF le nombre de travailleurs indépendants a augmenté de 8,1% en 2020. Puis, encore de 8,6% en 2021. 

De plus en plus de personnes décident de lancer leur projet pour générer encore plus de revenus ou quitter leur boulot. 

Une autre étude révèle que 43% des créateurs d’entreprises se sont lancés pour devenir indépendants. 28% pour augmenter leurs revenus. Et 27% pour enfin trouver une activité qui a du sens.

On se retrouve donc dans une génération rebelle qui nage à contre-courant. À l’encontre d’un système en place et considéré comme sécurisé depuis plusieurs décennies.

On a tous entendu ces paroles de nos parents : “Trouve un CDI. Achète une maison, une voiture, pose-toi et vis ta vie”.

Mais nous, ce n’est pas ce que nous voulons

Nous, ce qu’on veut, c’est la liberté.

Le CDI n’est plus un Graal. Pour beaucoup, c’est devenu une prison dorée étouffante dont beaucoup rêvent de s’échapper.

Pour plus d’indépendance. Plus d’argent. Plus de sens.

Aujourd’hui, si tu veux quitter ton salariat, c’est aussi parce que tu veux goûter à ce sentiment de liberté.

Parce que tu en as marre

Te lever chaque matin. Te dire : “Merde ! On est QUE mardi. Encore 3 jours avant le week-end.” 😥

Alors, tu avales ton café, tu te prépares et tu files au boulot. Sans aucune envie.

Tu fais les choses à contrecœur. Tu encaisses les remarques, les reproches. Tes yeux fixent l’horloge. 9 heures 27… Pfff…

Tu te demandes comment tu vas survivre jusqu’à midi.

Les jours se ressemblent. Les semaines aussi.

Le lundi, tu crèves d’impatience que le vendredi arrive. Histoire de profiter de tes deux jours de pose.

Et une fois arrivé, tu ne les vois même pas passer. En un battement de cils, tu te retrouves la semaine suivante.

Peut-être qu’aujourd’hui, tu rêves juste d’être ailleurs. Pratiquer une autre activité.

Une qui te donne vraiment l’impression d’être utile et d’apporter de la valeur aux autres. Un travail où tu te sens accompli. Et surtout, un travail où tu seras en contact avec des gens reconnaissants pour tes efforts.

Mais, tu n’as rien de tout ça. 

Et si je te disais que tu peux quitter ta routine infernale

Ça ne sera pas facile. Si ça l’était, beaucoup de tes collègues auraient déjà pris leur envol.

Mais bonne nouvelle : c’est possible.

La question c’est : “Comment faire ?”

Il n’y a pas de chemin unique. Il existe plusieurs solutions.

Mais j’en applique 2 pour prendre mon indépendance.

1. L’entreprenariat 💻 : tu fournis du temps et de l’énergie afin de vendre des produits ou des services. C’est ce que je fais via mon blog. Je vends des services d’accompagnement et de mentorat pour t’aider à développer tes revenus en bourse ou en immobilier.
2. L’investissement 💰 : tu fais travailler ton argent afin d’en générer encore plus. Dans mon cas, j’investis dans l’immobilier en achetant, en rénovant et en louant des appartements.

Aujourd’hui, je gagne de l’argent grâce à ces deux activités.

Et si tu veux virer ton boss et prendre ton indépendance, tu dois comprendre le point commun entre l’entreprenariat et l’investissement immobilier.

Tu vois ce que c’est ?

Quand je partage mes connaissances et mes outils avec mes abonnés, il m’arrive de recevoir des remerciements de leur part.

Ils sont contents d’apprendre et d’obtenir des méthodes pour évoluer et développer leur richesse.

Pareil quand je remets les clés à un locataire. Il a cherché un logement pendant des semaines. Et là, il trouve sur un appartement propre, rénové et pas loin de son boulot.

Et ces gens me paient.

Pas parce que j’ai une certification ou un diplôme prestigieux.

Mais parce que je leur fournis de la valeur.

Des informations qui les aideront à changer leur vie. Des outils de calcul avec lesquels ils gagnent du temps et de l’argent. Un appartement rénové dans lequel ils se sentiront bien.

Les gens paient pour obtenir une transformation.

Ce qui est logique. Parce que personne ne te filera de l’argent s’il n’obtient rien en retour.

Les consommateurs paient parce qu’ils ont un besoin.

• Ils achètent de l’eau quand ils ont soif
• Ils vont manger dans un fast food quand ils ont la flemme de préparer
• Ils paient une salle de sport plusieurs centaines d’euros chaque année pour obtenir leur corps parfait, et enfin, attirer les regards et gonfler leur égo
• Ils achètent de grosses voitures pour pouvoir faire partie d’une classe sociale

Les gens sortent leur carte bleue pour obtenir un bénéfice matériel ou psychologique.

Tu veux gagner plus ?

Tu dois trouver un domaine avec lequel tu seras capable d’apporter de la valeur.

Tu as certainement un talent, une connaissance, une pratique sportive ou un savoir à partager.

• Tu es bon en Excel ? Vends des conseils pour aider les travailleurs à gagner du temps
• Tu es cuisinier ? Propose des livres de recettes
• Tu es un passionné de footing ? Alors, coach-moi pour m’aider à améliorer mon cardio 🥵

Avec l’ère d’internet, tu peux toucher des milliers de personnes avec une bonne communication et une vision orientée vers le besoin et le désir des autres.

Avec du courage, du travail et de l’empathie, tu peux lancer ton business en parallèle de ton salariat et le développer. Ta discipline et ta stratégie t’aideront à vivre avec le temps.

Mais ce n’est pas tout

Parce qu’un business n’est pas une balade de courtoisie.

Ça prend énormément de temps à se développer. Alors, en parallèle, tu peux créer des revenus complémentaires avec d’autres ressources que ton temps et ton énergie.

Tu peux transformer ton CDI en atout.

Car il te permet d’emprunter pour investir en immobilier. Si ton projet est solide, tu devrais pouvoir rembourser ton crédit, payer tes charges et toucher un revenu complémentaire avec un cashflow positif. 

L’immobilier te prendra aussi beaucoup de temps et d’efforts à mettre en place. Mais une fois loué, c’est bien moins chronophage qu’un business.

Le découragement que tu ressens n’est pas une faiblesse

C’est un signal d’alerte.

Une alarme qui te rappelle : “Attention. Tu n’aimes pas cette vie”.

Ce n’est pas à ton boss ou à la retraite de changer ton quotidien. C’est à toi. 

Accepter que tu puisses dégager de là, c’est un premier pas vers ton indépendance. Maintenant, tu dois mettre les actions en place pour briser tes chaînes.

Ça vaut le coup. Alors, si tu en as vraiment envie, lance-toi.